Artikulazioen artrosi gaixotasun kronikoa da, kartilago artikulazionalean endekapenezko aldaketak garatzen direlarik, eta ondorioz hezur-ehuna deformatu egiten da. Behatz handien, aldakako eta belauneko artikulazioetan izaten dira gehienak.
Gaixotasunaren sintomak
- Artrosiaren lehen sintoma klinikoa gehiegizko esfortzu fisikoan kaltetutako artikulazioan mina da. Sentsazio mingarriak sor daitezke mugimenduan zehar. Gaixotasunak aurrera egin ahala, artikulazioetako minek atsedenean ere molestatzen dute eta insomnioa eragiten dute.
- Artikulazio kurruskaria. Geruza kartilaginoaren suntsipena dela eta, hezurren marruskadura gertatzen da, eta artikulazioan mugitzean klikak eta kurruskalak entzuten dira. Gaixotasunak aurrera egin ahala, kriskua handitzen da.
- Mugikortasuna gutxitu. Artikulazioa kaltetuta badago, mugimenduak mugatuak dira, artrosi larriarekin, pazienteak gorputz-adarretako zurruntasuna du goizean.
- Artikulazioaren deformazioa. Tratamendu egoki eta puntualik ezean, artikulazioa deformatu egiten da, itxura aldatu egiten da.
- Hanturazko prozesua areagotuz gero, behatzak behatzen sentsibilitatea eta hatz punten adorraztasuna gutxitzen dira.
Gaixotasunaren arrazoiak
Artrosi garatzeko arrazoi nagusia artikulazio eta hezurraren arteko kartilago geruzaren hazkundea da. Faktore lagungarriak hauek dira:
- Jarduera fisiko bizia;
- Artikulazioko mikrotrauma;
- Haustura maiz
- Oinetako estuak edo takoi altuak jantzita
- Sortzetiko joera.
Diagnostikoak
Artrosi diagnostikatzeko metodo nagusia arretaz bildutako gaixoaren historia (historia profesionala) da.
Diagnostikoa gaixoaren azterketa eta azterketa osagarrien arabera egiten da, artikulazioen X izpiak, artroskopia, ultrasoinuak, MRI eta tomografia konputatua barne.
- Ekografia. Ikerketa metodo hau fidagarria eta kaltegabea da. Ultrasoinuen diagnostikoak metodo ez inbaditzaileak aipatzen dituenez, ikerketa honek ez du kontraindikaziorik. Ultrasoinuaren laguntzarekin, kartilagoaren ehunaren argaltzea, menisk artikulazioen endekapenezko aldaketak, artikulazioaren mintzen loditzea eta giltzadura barrunbean fluidoa egotea diagnostikatu daitezke. Ikerketa horri esker, artrosi tratatzeko metodo bat zehaztasunez aukeratu dezakezu.
- MRI eta tomografia konputatua. Tomografia konputatuaren eta MRIren laguntzarekin, giltzaduraren egoera ebaluatu daiteke: kartilagoaren lodiera, hezur-ehunean higadura edo kisteak egotea, artikulazio barruko fluido kopurua zehazteko.
- Artroskopia. Ikerketa hau sarriago egiten da artrosi garapenaren zergatia zehazteko.
Konplikazioak
Mediku arreta puntuala izan ezean, artrosiak aurrera egin eta mehatxu egiten du, hala nola:
- Artikulazioaren inguruko ehunen hantura;
- Kaltetutako artikulazioen mugikortasuna murriztea;
- Aldakako aldaketan endekapenezko aldaketak;
- Artikulazioen forma aldatzea.
Gaixotasunaren tratamendua
Tratamendua gaixoari preskribatzen zaio artikulazioetako kaltearen arabera. Artrosiaren aurkako terapia minaren erliebearekin hasten da.
Analgesikoekin paraleloan, gaixoari hanturaren aurkako sendagaiak agintzen zaizkio. Droga tratamenduaz gain, gaixoak fisioterapia ikastaro bat egiten du.
Hanturazko prozesuaren forma akutua baretu ondoren kaltetutako gorputz-adarretako masajeak mina murriztu dezake, artikulazioen mugikortasuna normalizatu eta giharren espasmoa arindu dezake.
Fisioterapia ariketak muskuluen zurruntasuna arintzeko, berotzeko eta gaixoaren egoera orokorra indartzeko agindutakoak dira. Ariketa fisikoa egiteak jarrera zuzena eta ibilbide uniformea mantentzen laguntzen du.
Erietxeko tratamendua barkamen egonkorrean adierazten da. Lokatzezko bainuek, aplikazioek eta bestelako prozedurek artikulazioen funtzio motorra berreskuratzen eta mina arintzen laguntzen dute.
Tratamendu metodo kontserbadoreek espero ez duten efektua ekartzen ez badute, gaixoari artikulazio kirurgikoa ordezkatzea agintzen zaio. Endoprotesiak giza gorputzak baztertzen ez duen material batez egiten dira. Kaltetutako artikulazioaren funtzio fisiologikoak guztiz berreskuratzeko aukera ematen dute.
Tratamendu bakarrak: irrati-maiztasuneko ablazioa eta metodoaren osotasunaren etena, mina eragiten duen nerbioaren osotasuna etenez.
Arrisku taldea
Arrisku taldean jendea sartzen da:
- Gehiegizko pisua;
- Barizeak;
- Kirolariak;
- Pianistak;
- Programatzaileak.
Profilaxia
Artrosi prebenitzea honako hau da:
- Elikadura ona;
- Lesioak eta hausturak prebenitzea;
- Herentziazko joera duten artikulazioetako karga mugatzea;
- Gorputzaren pisua kontrolatzea;
- Egokitzen diren oinetakoak jantzita.
Dieta eta bizimodua
Artrosi garatzeko herentziazko joera izanik, baita gaixotasuna areagotzen den bitartean, beharrezkoa da dieta egokitzea. Itsas arrain dietan (sardina, izokina, atuna), barazki eta fruta freskoak, zerealak sartzea gomendatzen da. Mugatu labean egindako produktuak, gantz-haragiak, txokolatea eta alkohola.
Gomendagarria da denbora gehiago pasatzea aire freskoan eta artikulazioak jarduera fisiko handiagoetara ez erakustea.