Artrosia - gaixotasun motak, sintomak eta tratamendu metodoak

zer da artrosia

Artrosia artritis forma ohikoena da, osteoartritis bezala ere ezaguna. Artrosia, artritisa ez bezala, ez da hanturazko gaixotasuna, endekapenezko forma kroniko bat baizik. Batez ere adineko pertsonei eragiten die, eta artikulazioetako kartilagoaren higaduragatik gertatzen da.

Gehien kaltetutako artikulazio-egiturak estresaren eta pisuaren menpekoenak dira, belaunak, aldakak, sorbaldak, besoak, oinak eta bizkarrezurra barne. Artrosiaren degenerazio-prozesuak kartilago artikularraren eta hezur-deformazioak mehetzea dakar, mina eta osteoartritisaren sintoma espezifikoak eragiten dituztenak, batez ere agerikoak, adibidez, eskuetako falange distaleetan.

Zeintzuk dira artrosiaren sintomak?

Artritisak artritis mota guztietan ohikoak diren sintomak ditu, hala nola:

  • Artikulazioetako mina.
  • Zurruntasuna artikulazioan.
  • Kaltetutako artikulazioan malgutasuna gutxitzea.
  • Hezurrak igurtziz.
  • Kaltetutako artikulazioaren inguruan hantura.
  • Hezur-esproiak.

Zein da artritisaren eta artrosiaren arteko aldea?

Artritisaren eta artrosiaren arteko desberdintasun nagusia artritis mota guztiak hartzen dituen terminoa da, artrosia barne. Beste desberdintasun bat da artrosiak zure gorputzeko edozein artikulazio eragin dezakeela eta gehienetan artikulazioen higadurak eragiten duela. Zenbait kasutan, artritisa artritis erreumatoidea aipatzeko erabiltzen da, eta artrosia, berriz, artrosia.

Artrosi motak

Gonartrosia

Gonartrosia belauneko giltzaduraren artrosia da, sintomak eta tratamendua, elkarren arteko lotura estua dutenak. Patologia endekapenezko-distrofikoa kartilago-ehunaren karga sistematikoaren ondorioz garatzen da. Gehienetan, gaixotasuna emakumeen eta adinekoen artean diagnostikatzen da, baina gaixotasunaren kasuak 30 urtetik gorako pazienteetan ere gertatzen dira.

Gonartrosiaren sintomak eta bere tratamendua

Arrisku-taldearen barruan sartzen dira lan fisiko astunak egiten dituzten langileak, euren lanbidea dela-eta egunean zehar etengabe eserita edo zutik dauden pertsonak eta kirolariak. Belauneko artikulazioko artrosia eta bere sintomak agertzen dira:

  • etengabeko sentsazio mingarriak, eskaileretan gora ibiltzeak edo esfortzuak larriagotuak;
  • crunch eta aching, tratamendu egokirik ezean, sintomen intentsitatea pixkanaka handitzen doa, batez ere hipotermiarekin;
  • artikulazio-eremuan hantura, eta horrek artritisaren garapena ere adierazi dezake, baina kasu honetan larriagotzeetan bakarrik gertatzen da eta ondoeza desatsegina dakar.

Artikulazioetan gertatzen den hantura-prozesua belauneko artrosia da, eta horren sintomak ortopedista edo zirujau batekin kontaktua puntuala eskatzen du. Fase aurreratuan, esku-hartze kirurgikoa beharrezkoa izan daiteke; droga-terapia ez da eraginkorra. Hori adierazten duten seinaleak ibiltzean ezegonkortasuna, belauna zuzentzeko zailtasuna, ibilaldiaren asaldura eta artikulazioen deformazioa dira.

Garrantzitsua! Ezinezkoa da artrosia guztiz sendatzea. Baina terapia gaixotasunaren garapenaren hasierako faseetan hasiz gero, posible da kartilago ehunaren suntsipena denbora luzez moteltzea.

Gonartrosiaren tratamendu metodo integrala honako hau da:

  • giltza belauneko artikulazioaren erdiko zatietan karga arintzeko;
  • NPS, hanturazko prozesuak blokeatzen ditu, sentsazio mingarrien intentsitatea murrizten du;
  • pisua galtzea - gonartrosiaren garapena moteltzen du;
  • Ariketa-terapia arazoaren eremuan karga axialik gabe muskulu-tonua berreskuratzeko, hipotrofia saihesteko eta artikulazioetarako mugikortasuna berreskuratzeko aukera ematen du;
  • muskulu erlaxatzaileak dosi minimoetan - artikulazio-ehunen espasmoen intentsitatea murrizten du, eta horrek gaixotasuna eragiten duen sindromea murrizten du;
  • tratamendu fisioterapeutikoa;
  • azido hialuronikoaren artikulazio barneko injekzioak;
  • kondroprotektoreen erabilera;
  • hezur-ehunaren odol-hornidura estimulatzen duten sendagaiak;
  • artroskopia (arrazoi medikoengatik);
  • endoprotesiak - giltzaduraren ordez terapia kontserbadorearen eraginkortasunik ezean.

Belauneko artrosiaren sintomek eta folk erremedioekin tratamenduak pazientearen eta zirujauaren ikuspegi berezia behar dute. Konpresetarako errezeta ugari daude, baita behazunetan eta belarretan oinarritutako ukenduak ere. Terapia konplexuan, ardi artilezko bendak erabiltzen dira. Teknika hau minaren intentsitatea murriztea eta sintomak kentzea du helburu.

Aldakaren artikulazioko artrosia

Gaixotasunaren agerpena motaren arabera aldatzen da. Baina sintoma nagusi bat ere badago: ipurmasailean, gernuan eta aldakan mina. Goizean areagotu egiten dira eta egunean zehar gutxiago nabarmentzen dira. Zaila egiten zaio gaixoari altxatzea, eta makurtzen saiatzen da.

Aldako artikulazioko artrosia eta bere sintomak patologia motaren arabera:

Artrosi purulenta

Forma akutu batean gertatzen da tenperatura altuaren eta sintoma larrien atzealdean:

  • artikulazioa gorritu egiten da, puztu egiten da eta ukitzean bero bihurtzen da;
  • mugimenduaren zurruntasuna mina akutua dela eta;
  • pus metaketa, abzeso bat eraginez, eta hausten denean, fistula bat.

Diagnostikorako, likido sinovialaren zulaketa hartzen da, eta laborategian patogeno baten presentzia eta antibiotikoekiko duen erreakzioa egiaztatzen da.

Patologia mota espezifikoa

Gaixotasuna tuberkulosiaren baziloaren eraginpean gertatzen da. Artrosiaren adierazpen klinikoak arinak dira: mina agertzen da lehenik jarduera fisikoan, gero egoera lasaian. Ez dago sintoma ikusgarririk, baina zauritutako eremuaren gaineko larruazaleko tolesdura besteen gainean baino lodiagoa da. Umeak herrentasuna erakusten du.

Gaixotasunaren eragilea gonorrea bada, hanturazko prozesuaren agerpena zorrotza eta azkarra izango da.

Aldako artrosiak kalteak bezalako sintomak ditu:

  • tendoiak;
  • lotailuak;
  • poltsak

Gaixotasun mota erreaktiboa

Gaixotasuna azkar garatzen da eta artikulazioetan, muki-mintzetan, iltzeak, epidermisa eta nodo linfatikoak eragiten ditu. Bihotz-erritmoa nahastea izan daiteke.

Patologia mota erreumatoidea

Bi artikulazio eragiten ditu aldi berean, puztu egiten dira, mugimenduaren zurruntasuna nabaritzen da eta inguruko organoak hantura daitezke.

Espondilitis Ankilosatzailea

Bere sintometan ondoeza sciatika antza du, mina ingelera eta aldaka eremura irradiatzen da. Odol plasmaren analisiak ESR bizkortua diagnostikatzen du.

Koxitis iragankorra

Umeek min handia dutela kexatzen dute ingelean, mugitzean ondoeza eta herrenak direla. Hanturazko prozesua beste organo batzuetara heda daiteke. Gaixotasunaren seinaleak nabarmenagoak dira haurrengan helduengan baino.

Garrantzitsua! Hip artikulazioko artrosiak hainbat sintoma ditu, eta tratamendua gaixotasunaren formaren eta bere izaeraren araberakoa da. Terapia hasi aurretik, azterketa integral bat egin behar da: MRI, kaltetutako eremuaren erradiografia.

Artritisaren tratamendu konplexua

Adineko pertsonen gaixotasun ohikoenetako bat aldakako artrosia, sintomak eta tratamendua da, zirujauentzat eta ortopedistarentzat ez ezik, pazienteentzat ere interesgarria dena.

Terapia konplexuaren helburua:

  • mina arindu;
  • zauritutako artikulazioaren funtzioak berreskuratu;
  • artritisaren garapena eragiten duen patologia kentzea.

Hip artikulazioko artrosiak eta bere sintomak folk erremedioekin tratamendua kentzen lagunduko du, baina minaren sindromearen intentsitatea murriztuko dute eta ez dute hanturazko prozesua guztiz blokeatzen.

Artritisaren terapia konplexua honako hau da:

  • botikak hartzea: NPS, min akutuaren sindromearen arazo artikulazioaren barruan glukokortikoideen administrazioa;
  • eragin metodo osagarriak: ariketa terapia, masajea, konplexu biologikoak, herri erremedioak;
  • esku-hartze kirurgikoa - protesiak (gaixotasunaren fase aurreratuetan erabiltzen dira, tratamendu kontserbadorearen eraginik ezean).

Hobe da ariketak etzanda edo eserita egitea, honek artikulazioko karga murriztuko du. Squats kontraindikatuta dago artritisarentzat. Masajeak eta uraren prozedurek eragin positiboa dute.

Sorbalda artikulazioaren hanturaren seinaleak eta bere tratamendua

Gaixotasuna pixkanaka garatzen da, sintomak bezala. Hasieran, artritisaren adierazpen klinikoak txikiak dira, gero nabarmenagoak dira. Hantura-prozesuaren larritasunaren arabera, medikuek gaixotasunaren garapenaren 3 fase bereizten dituzte.

Sorbalda artikulazioko artrosiak honako sintomak ditu, gaixotasunaren formaren arabera agertzen direnak:

Hantura-prozesuaren maila Ezaugarriak, seinaleak
1. etapa Mina sorbalda eremuan, okerragoa gauez. Mugimendua doakoa da, baina besoa atzera egiten duzunean ondoeza desatsegina agertzen da. Artritisa X izpien bidez diagnostikatu daiteke. 1. mailako artrosiaren sintomak 2-3 hilabetez edo hainbat urtez antzeman daitezke.
2. etapa Artritisaren seinaleak nabarmenagoak dira. Omoplatoaren eta sorbaldaren ondoeza areagotu egiten da eta iraunkor bihurtzen da; eskua astintzen duzunean, soinu desatsegin bat entzuten duzu.

Mugimenduak mugatuta daude muskulu-ehunaren espasmoagatik, minagatik, batez ere besoa atzera botatzean. Gaixoak ezin ditu eskuak bizkarrean lotu. Sorbalda eremuko giharrak atrofiatuta daude.

3. etapa Sorbalda artrosia eta bere sintomak:

  • mina sistematikoa;
  • artikulazio deformazioa;
  • eskuen mugimendu mugatuak, abdukzioa eta gorputz-adarraren altxatzea ezinezkoa da;
  • hezurren irtengune nabarmenak eskapularen eta sorbaldaren elkargunean;
  • eskuaren posizio behartua (gaixoak beretzat erosoa den egoeran eusten du).

Kontuz! 3. graduko artritisa ez da gaixo guztietan ikusten; oro har, hanturazko prozesua inhibitzen da aurreko faseetan. Patologia garatzeko arriskua artikulazio zaurituak kargatzen jarraitzen duten pertsonengan dago (lanbidea aldatu nahi ez badute).

Sorbalda artikulazioko artrosiak, sintomak eta tratamenduak, zirujau edo ortopedista baten etengabeko gainbegiratzepean egon beharko luketenak, pixkanaka-pixkanaka kartilago ehuna suntsitzen du eta ezintasuna eragin dezake. Gaixotasunaren lehen seinaleetan, beharrezkoa da azterketa egin eta terapia hastea.

Gaixotasuna artrosia eta bere sintomak tratamendu metodo klasikoak erabiliz kentzen dira. Terapia konplexuak barne hartzen ditu:

  • NPS artikulazioen mina eta hantura kentzeko;
  • hanturaren aurkako krema topikoak;
  • kartilago-ehuna berreskuratzeko kondroprotektoreak;
  • lesionatutako giltzadura pixkanaka garatzea.

Droga-terapiaren eraginkortasuna sendotzeko, medikuek ariketa terapia eta fisioterapia agintzen dituzte. Terapia konplexuaren ondorioz, artrosia eta hantura-prozesuaren sintomak apurka-apurka desagertzen dira eta gaixotasuna baretzen da.

Orkatilaren artritisaren seinaleak eta tratamendua

Oinaren artrosia mehetzea, gihar-ehunaren suntsipena, baita kartilagoaren egituraren aldaketak eta deformazioak ere izaten ditu. Gaixotasunaren diagnostikoa hasierako faseetan terapia eraginkorra izateko gakoa da.

Orkatila artikulazioko artrosiak honako sintoma hauek ditu:

  • etengabeko mina oinaren eremuan;
  • ondoeza desatsegina orkatila batean bat-bateko mugimenduetan;
  • oinaren artrosia eta bere sintomak - kurrizketa, mina ariketan zehar;
  • hankak nekatuak;
  • etengabeko bihurdurak, bihurriketak, luxazioak.

Horrelako sintomak antzematen badira, zirujau batekin harremanetan jarri behar duzu artritisaren tratamendua ez zailtzeko. Patologiaren diagnostiko puntualak ondorio itzulezinak saihesten lagunduko du.

Oinaren artrosia, bere sintomak eta tratamendua elkarrekin lotuta daude eta ikuspegi integratua behar dute.

Terapia egokiak eragin-metodo hauek barne hartzen ditu:

  • benda bat, bastoi bat ibiltzean, orkatila deskargatzeko;
  • gehiegizko kargak saihestea, pisuaren kontrola;
  • edari alkoholdunak, zigarroak ukatzea;
  • fisioterapia: iman, laser, SMT, UHF tratamendua;
  • botikak hartzea:
  • AINEak (injekzioak, barrutik, kanpotik);
  • glukokortikoideak anestesikoekin batera periarticularly, intraarticularly hanturazko prozesua blokeatzeko;
  • droga baskularra;
  • muskulu erlaxatzaileak gihar espasmoak kentzeko; kondroprotektoreak artikulazio barnean edo muskulu barnean;
  • azido hialuronikoa duten botikak substantzia sinobialaren kalitatea berreskuratzeko;
  • oinetako ortopedikoak, barne-zolak;
  • Lotailuak eta muskuluak sendotzeko ariketa terapia (10 hurbilketa):
  • eserita edo etzanda, makurtu eta zuzendu behatzak;
  • biratu oinak barrura, kanpora;
  • eserita edo etzanda, tira orkatila zure aldera, gero zuregandik urrun;
  • oinak erlojuaren orratzen noranzkoan zirkulu batean mugitzea, gero erlojuaren orratzen kontrakoa;
  • muino batean eserita, jarri oinak zoruaren gainazalean orpoak eta behatzak elkarrekin, txandaka hankak aurrera eta atzera mugituz;
  • ur aerobic, igeriketa.

Orkatilako artikulazioko artrosiak 3. mailako sintomak eta tratamenduak, arreta berezia eskatzen dutenak, ezintasuna ekar dezakete. Hori ekiditeko, endoprotesiaren ordezkapena edo kartilago problematikoa kentzea, baita kapsula ere, ixteko hagaxka berezi bat edo Elizarov aparatu batekin egiten da.

Etengabeko jarduera fisikoarekin eta bizimodu sedentarioarekin, jende askok bizkarrezurreko artrosiaren sintomak garatzen ditu, hau da, honako sintomak agertzen dira: mina makurtzean, posizio horizontalean intentsitatea gutxitzen da, ondoeza bizkarreko eremu batean kokatzen da, goizeko zurruntasuna, ondoeza mahaian lan egitean.

Esku eta oinetako artikulazio txikien hantura

Eskuetako estres sistematikoa eta predisposizio genetikoa pertsona batek artritisa garatu dezakeen lehen seinalea dira.

Eskuetako artrosiak honako sintomak ditu:

  • mina arazoaren eremuan;
  • behatzak tolestu eta zuzentzean, ondoeza desatsegina agertzen da;
  • hantura, kurrinketa indartsua;
  • arazo artikulazioa inguratzen duten ehunen gorritasuna;
  • Eskuen artrosia eta bere sintomak artikulazioen loditzeak, Bouchard-en eta Heberden-en nodoen eraketarekin agertzen dira;
  • behatzak sentsibilitatea galtzen du.

Garrantzitsua! Artritisa kentzeko medikuntza tradizionala soilik erabiltzeak ez du nahi den emaitza ekartzen, ondorioz gaixotasunak aurrera egiten du. Hatzetako artrosia, sintomak eta tratamendua adineko pertsonak ez ezik, 30 urtetik gorako pazienteak ere kezkatzen dituen arazoa da, eta terapia konplexua behar du.

Erremisio iraunkor eta osoa honako teknika hau erabiliz lortzen da:

  • fisioterapia;
  • heziketa fisiko terapeutikoa eta prebentiboa;
  • akupuntura, masajea;
  • behatzen artrosiak gaixotasunaren sintomak neutralizatzen laguntzen du botikak erabiliz;
  • medikuntza tradizionalaren errezetak;
  • esku-hartze kirurgikoa.

Bertako krema eta ukenduek efektu terapeutiko eta prebentibo bikaina eskaintzen dute. Haien erabilerak minaren intentsitatea murrizten du, odol-fluxua eta artikulazioen mugikortasuna berrezartzen ditu.

Behatzen artrosia eta gaixotasunaren sintomak garapenaren hasierako faseetan bakarrik ezabatu daitezke. Patologiaren ondorengo faseetako suntsiketak itzulezinak dira eta kroniko bihurtzen dira. Kasu honetan, tratamendu kontserbatzailea agintzen da, eta horren helburua prozesu patologikoaren garapen gehiago saihestea da.

Artikulazioen gaixotasun maltzurrenetako bat eskuetako artrosia da. Patologia honen sintomak eta tratamenduak etengabe kontrolatu behar ditu zirujau edo ortopedista batek. Terapia konplexua pazientearen egoera orokorra eta gaixotasunaren izaera kontuan hartuta agintzen da. Hitzorduetarako, azterketa eta tomografia konputazionala egin beharko dituzu.

Ukondoko artikulazioko artritisa: seinaleak eta tratamendua

Hanturazko prozesuak kartilagoaren mehetasuna eragiten du eta arazo-eremuaren mugikortasuna murrizten laguntzen du. Ukondoko artrosia, zeinaren sintomak artritisaren antzekoak diren, besoa luzatu, tolestu, biratu edo mugitzean min larriaren moduan agertzen da. Ariketa egin ondoren ondoeza agertzen da, batzuetan faktore narritagarri baten presentzia gorabehera.

Artrosiaren hasierako beste adierazpen batzuk:

  • eskua astintzen duzunean, kurrinka bat entzuten duzu;
  • eskuetan sentsibilitatea galtzea, sorgortasuna;
  • objektu handiak estutzean edo altxatzean gertatzen den muskulu-ahultasuna;
  • hornidura, erre sentsazioa gorputz-adarretako hatzetan - ulnar nerbioa kaltetuta dagoenean agertzen da;
  • mugitzeko zailtasuna.

Ukondoaren artikulazioaren artrosia, bere sintomak eta tratamendua, urte askotan espezialistak eta gaixoak kezkatu dituen gaixotasuna da eta terapia konplexua behar du.

Patologiaren larritasunaren arabera, 3 artritis maila daude:

Hanturazko prozesuaren etapa Ezaugarriak, sintomak
1. gradua Ariketa garaian eta muskulu-ehunaren zurruntasuna gertatzen den aldizkako mina da. Fase honetan ez dago artritisaren kanpoko sintomarik. Pazienteek sarritan horrelako seinaleak lesio sinple batekin nahasten dituzte.

Ukondoaren artikulazioko artrosia bada, bere sintomak gaixotasunaren garapenaren lehen fasean identifikatzen dira, arrakastaz eta azkar desagerrarazi daitezke.

2. gradua Kaltetutako artikulaziotik gertu kokatutako muskuluak pixkanaka atrofiatzen dira, kartilago ehuna suntsitu eta agortzen da. Etengabeko estresarekin, mina larria ikusten da.
Artrosiaren sintomek aurrera egiten badute eta tratamendua eraginkorra ez bada, pertsona bat desgaitu egin daiteke.
3. gradua Mina etengabea da eta jarduera fisikoaren ondoren edo gauez ere ager daiteke. Gaixotasuna sendatzea ia ezinezkoa da, eta esku-hartze kirurgikoak ere ez du beti berreskuratzen laguntzen.

Gaixo batek artikulazioen artrosia badu edo bere sintomek eta gaixotasunaren tratamenduak emaitzarik ematen ez badu, premiazko azterketa bat egin behar da kartilago-ehunaren suntsiketaren kausa identifikatzeko.

Ukondoko artritisaren terapia konplexua honako hau da:

  • akupuntura – puntu biologikoetan eragina homeopatia sartzearekin orratzak erabiliz;
  • moxoterapia – ajenjozko zigarroekin berotzea, tratamendua eraginkorra da hanturazko prozesu kroniko geldorako;
  • osteopatia – artritisaren eta artrosiaren sintomak ezabatzen ditu tratamendu osteopatikoaren bidez, eta horri esker giza gorputzaren indar guztiak aktibatzen dira;
  • eskuzko terapia, fisioterapia;
  • hirudoterapia - lixien bidezko tratamendu metodoa.

Gehienetan, artikulazioen artrosia, bere sintomak gaixotasunaren hasierako faseetan antzeman daitezke; prebentzioak eta sendagairik gabeko tratamendu osagarriak emaitza bikainak eman ditzakete.

Egoera zailetan, medikuek agintzen dute:

  • esteroideak ez diren hanturaren aurkako sendagaiak;
  • erreparatzaileak - substantzia sinovialaren ordezkoak;
  • multivitamin konplexuak;
  • mingarriak.

Tekniken konbinazioak artrosiaren sintomak eta etxean tratamendua kentzen laguntzen du, ahalegin handirik egin gabe. Terapia alternatiboak kartilago ehunetan gertatzen den hantura-prozesuaren tratamendurako agindutako botika kopurua murriztuko du.

Medikuntza tradizionala eta artrosia

Paziente askoren artean terapia alternatiboa ezaguna da, baina sendagaiak eta beste metodo batzuk hartuz osatu behar da. Pertsona batek sorbalda artrosia, sintomak eta patologiaren tratamendua zer den interesatzen badu, premiazkoa da azterketa bat egin behar du. Diagnostiko emaitzen arabera, zirujauak terapia egokia aginduko du, belar errezetekin osa daitekeena.

Sendagaiek eta folk erremedioekin tratamenduak artrosiaren sintomak kentzen lagunduko dute:

  • Propoli pomada: osagai nagusia - 50 gr. izoztu, moztu, jarri beirazko ontzi batean, gehitu landare-olioa (50 ml). Jarri prestatutako nahasketa ur-bainu batean eta egosi koherentzia homogeneoa lortu arte. Tratatu zauritutako artikulazioak 3 hilabetez.
  • Eztian eta errefautuan oinarritutako konpresa berotzailea. Hartu sustrai handi bateko zukua, konbinatu 150 ml eztiarekin, gatzarekin - koilarakada. koilara eta vodka 100 ml. Igurtzi prestatutako likidoa arazo-eremuetan eta, ondoren, bildu artilezko zapi batean.
  • Babarrun salda. Osagaia xehatu (20 gramo), gehitu likidoa (1000 ml), jarri sutan, egosi 30 minutuz tapa azpian, hoztu, iragazi. Edan 150 ml egunean 4 aldiz otorduak baino lehen.
  • Urki kimuen infusioa. Hanketako artrosiaren sintomak kentzen eta tratamendua sendagaiekin osatzen laguntzen du. Osagai nagusia 5 gramo ur irakin (200 ml) da, su baxuan 15 minutuz irakiten, utzi 1,5 orduz, iragazi, kontsumitu 1/2 kopa egunean behin otorduak baino ordubete lehenago.
  • Arto-zeta dekokzioa. Erremedioa artritis, artrosi eta erreumatismorako adierazita dago. Osagaia - 2 koilarakada, bota ura irakiten (edalontzia), utzi ordu 1/4, iragazi. Hartu prestatutako konposizioa egunean 4 aldiz, 15 ml otorduak baino ordu erdi lehenago. Tratamenduaren iraupena 21 egunekoa da.

Kartilago-ehunaren suntsipena prebenitzeak esfortzu fisiko handiak eta lesioak saihestea dakar. Egoera horretan, pisuaren kontrolak garrantzi handia du. Gehiegizko pisua - presio sistematikoa kartilagoan.

Artrosia saihesteko hainbat ariketa baliagarriak dira: eskia, ibiltzea. Patologia endokrinoen tratamendu egokiak eta elikadura egokiak artikulazioak suntsitzeko probabilitatea murrizten dute.

Diagnostikoa puntuala, droga-terapia zuzena aginduko duen medikuaren laguntza, kartilago-ehuna berreskuratzen duten kondroprotektoreak - artikulazioek mugikortasuna, gaztetasuna, malgutasuna eta arintasuna mantenduko dituzten bermea. Eta artritisa medikuntza tradizionalaren errezetekin tratatzea laguntzaile merkea eta bikaina da hantura-prozesuaren terapia konplexuan.