Nola diagnostikatzen eta tratatzen da belauneko artrosi?

belauneko artrosi nola antzeman

Belauneko artikulazioaren artrosi gonartrosi edo deformazio artrosia ere deitzen zaio. Gaixotasunak ondorio larriak ekar ditzake, desgaitasuna barne. Gonartrosiaren lehen zantzuetan, medikuarekin kontsultatu beharko zenuke diagnostikoa eta tratamendua lortzeko. Terapia baldintzak eta beste errezeta batzuk zorrotz betez osatu behar da.

Gaixotasunaren ezaugarri orokorrak

Gonartrosia gainazal artikulatzailea estaltzen duen kartilagoaren lesio progresiboa da. Aldaketa horien ondorioz, artikulazioaren funtzionaltasuna kaltetuta dago eta mina agertzen da.

Artrosia deformatzea kronikoa da. Kasu gehienetan, gaixotasunak poliki-poliki aurrera egiten du, baina zenbait faktorek bere progresioa azkartu dezakete. Gorputzaren ezaugarri indibidualak, gaixoaren jarduera eta jarduera fisikoa, batera datozen patologiak, batez ere.

Bi kontzeptu nahastu ohi dira: artritisa eta artrosia. Patologia horiek zenbait ezaugarriren antzekoak dira, baina ikastaroaren izaera desberdina dute. Espezialistak bakarrik egin dezake diagnostiko zehatza eta tratamendu egokia agindu.

Gonartrosiarekin, kartilagoaren elikaduraren mekanismoak eten egiten dira, beraz, bere funtzionamendua pixkanaka eten egiten da. Hainbat lokalizazioen artrosi artean belauneko artikulazioaren patologia gertatzen da hirugarren paziente guztietan.

Belauneko artikulazioaren artrosi primarioaren arrazoiak

Gaixotasunaren forma ohikoena da. Adin aurreratuan dauden emakumeek lehen mailako patologia garatzeko arriskua dute, batez ere gehiegizko pisua (2 edo 3 graduko gizentasuna) dutenean.

Uste da gonartrosi primarioa batez besteko bizi itxaropenarekin lotzen dela. Azken mendeekin alderatuta, nabarmen handitu da, eta artikulazioak denborarekin higatu egiten dira.

Zahartze naturalarekin lotutako gonartrosia normaltzat jotzen da. Kartilago artikulatua lehenago suntsitzen bada edo prozesu hau biziegia bada, orduan egoera hori patologikotzat jotzen da.

Belauneko artikulazioaren bigarren mailako artrosi kausak

Bigarren mailako gonartrosia faktore hauek eragin dezakete:

  • joera genetikoa, betiere argi eta garbi jarrai badaiteke;
  • hankako haustura;
  • belauneko artikulazioaren luxazioa;
  • menisko lesioa;
  • belauneko artikulazioaren jaiotzetiko displasia;
  • muturreko jarduera fisikoa (kirolarien ohikoa);
  • karga estatiko konstanteak;
  • erreuma;
  • artritis erreumatoidea (ez da erreumatismoarekin nahastu behar);
  • espondilitis ankilosatzailea;
  • beheko muturren sortzetiko deformazioa - valgus edo varus;
  • gorputz adar baten jaiotzetiko laburtzea;
  • sindrome metabolikoa;
  • gotoa;
  • akromegalia;
  • osteomielitisa;
  • kondrocalcinosis;
  • material trukeari lotutako patologiak;
  • hipermugikortasun artikulatzailea - lotailu aparatua berez ahula da;
  • hemokromatosia;
  • diabetes mellitusa;
  • sistema endokrinoaren patologia.

Artrosia deformatzeko arrazoi ugari daude, beraz, patologia horri polietiologikoa deitzen zaio. Askotan ezin da gaixotasunaren kausa zehatz identifikatu, beraz, gonartrosi primarioaren (idiopatikoa) diagnostikoa egiten da.

Gonartrosiaren sintomak

Minaz gain (sintoma nagusia), patologiak sintoma hauek izan ditzake:

  • Birrindu eta egin klik.Sintoma horiek mugimenduan zehar agertu ohi dira eta askotan gaixoek ez dituzte kontuan hartzen. Belaunean kirrinka izanez gero, zirrikituak, osteofitoak, ultzerak artikulazio gainazaletan agertu direla esan daiteke.
  • Mugimendu murriztuak.Sintoma hau oso garrantzitsua da diagnostikoan zehar, gonartrosia muskulu-eskeletoko sisteman eragina duten beste patologia batzuetatik bereizteko aukera ematen baitu. Mugimendua goizean zurruna izan ohi da. Pertsona bat ibiltzen hasten denean, sintoma hori ordu erdi barru desagertzen da. Zurruntasunak ordu bat edo gehiago irauten badu, hanturazko prozesua edo beste patologia bat adieraz dezake.
  • Mugimendu sorta murriztua.Sintoma horrek esan nahi du gaixoak ezin duela belauna guztiz okertu. Hori minaren sindromea dela eta, pertsona batek hanka gutxiago mugitzen saiatzen den intentsitatea leuntzen du. Denborarekin, lotailuak laburtzea lortzen da, kontrakturak deitzen direnak.
  • Giltzadura blokeatuta.Gonartrosiak posizio jakin batean artikulazioa blokeatzea eragin dezake, eta ezinezkoa da hura lekuz aldatzea min handia dela eta. Hau normalean artikulazio gainazalen aldaketengatik gertatzen da, belauneko barne lotailuak tiratzen direnean, guruin pinealetatik ateratzen direnean. Kasu honetan, lotailuaren alderantzizko desplazamenduak bakarrik lagun dezake. Gutxiago, artikulazioen trabak eragitea gorputz arrotz bat artikulazio espaziora sartzea da. Arazoen iturria menisko zati bat edo osteofito baten zati bat izan daiteke.

Gaixotasunaren sailkapena

Etapa bakoitzak ezaugarri zehatzak ditu:

belauneko artrosi seinaleak eta sintomak
  1. Lehenengo etapahasierakoa da, erraza ere esaten zaio. Patologiaren lehen zantzuak bere hasieratzat jotzen dira, eta hurrengo fasera igarotzea hezurren deformazioak agertzea da. Ikusizko ikuskapenaren bidez edo X izpien bidez antzeman daitezke. Gaixotasunaren lehen fasean, junturako fluidoen metaketa jadanik hasten da - fenomeno horri sinobitis deritzo. Bera da mina eragiten duena, orain arte mugitzerakoan bakarrik agertzen dena. Haien intentsitatea aldatu egin daiteke.
  2. Gonartrosiaren bigarren fasean (moderatua), aldaketa patologikoak ikusgai daude ikusgai ere. Belaunaren tamaina handitu egiten da, haren deformazioa. X izpien bidez, artikulazioaren ertzetako hezur ehuna hazi egin dela eta artikulazio espazioa estutu egin dela ikus dezakezu. Etapa horretan ageri da minaren sindromea karga txikienetik eta, oinez edo okupatzean, belauna karraskatzen hasten da.
  3. Artrosia deformatzen duen hirugarren etapa (larria)deformatzen da artikulazioan kartilago ehunik ez dagoenean diagnostikatzen da. Patologia zaila bada, hezurrak batera haz daitezke, eta horrek kaltetutako gorputz-adarraren erabateko immobilismoa eragingo du.

Gonartrosiaren etapa zehatza espezialista batek zehazten du. Kasu honetan, gaixotasunaren sintometan jarri behar duzu arreta, baina jasotako erradiografietan. Patologiak ez du beti eredu estandarra jarraitzen.

Diagnostikoak

Diagnostiko instrumentalek bakarrik lagunduko dute deformaziozko artrosia zehazten:

  • erradiografia;
  • ultrasoinu eskaneatzea;
  • tomografia - erresonantzia magnetiko konputatua edo magnetikoa;
  • artroskopia;
  • termografia;
  • gammagrafia.

Askotan X izpi bat nahikoa da gonartrosia antzemateko. Bi proiekzioetan burutzen da. Belaun bakarra kaltetuz gero, oraindik ere gorputz adar osoko irudia ateratzen da emaitzak alderatzeko.

Zein mediku behar dut laguntza bila?

belauneko artrosi nola tratatu

deformans artrosiaren kasuan, espezialista ezberdinek parte har dezakete. Ohiko klinika batean, normalean, zirujau bat kontsultatzen dute.

Artrologo, erreumatologo, ortopedistak gonartrosiaren arazoei aurre egin ohi die. Gainera, kiropraktikari, artroskopista baten parte hartzea beharrezkoa izan daiteke. Fisioterapeuta bat, fisioterapia monitore bat, arlo horretan kualifikatutako masaje terapeuta bat egon ohi da tratamendu prozesuan.

Gonartrosiaren tratamendua

Belauneko artikulazioaren artrosi terapiak denbora asko behar du. Kasu gehienetan anbulatorioen tratamendua nahikoa da. Neurri sorta osoa dakar. Tratamendua droga terapia, fisioterapia eta fisioterapia ariketetan oinarritzen da. Zenbait kasutan, ebakuntza egin behar da. Gonartrosiarekin, herri errezetak erabiltzea ere onartzen da, baina medikuntza tradizionalarekin konbinatu behar dira.

Farmakoen terapia

Hainbat sendagai erabiltzea da gonartrosiaren tratamenduaren osagai nagusia. Gaixotasun horrekin, ikuspegi integratua behar da, botika hauek erabiltzeko aukera inplikatuz:

  • antiinflamatorio ez esteroideen taldeko prestakinak.Medikamentu hauek hainbat modutan ekoizten dira, baina artrosia, ahozko administraziorako pilulak, injekziorako konponbideak, kremak, ukenduak, gelak kanpoko erabilerarako agenteak nahiago dira. Hanturoinflamatorio ez esteroideek hanturari aurre egiteaz gain, mina murrizten dute.
  • Kortikoideak.Gaixotasun larria denean edo esteroideen aurkako hanturaren aurkako taldearen sendagaiak eraginkorrak ez direnean jo ohi dira horrelako sendagaiak. Normalean injekzio gisa erabiltzen dira, sendagaia kapsula bateratuan sartuz. Kortikosteroideak terapia sintomatiko gisa erabiltzen dira hantura eta min handia kentzeko.
  • Analgesikoak.Horrelako sendagaiak preskribatzerakoan, minaren sindromearen larritasuna hartzen da kontuan. Minaren sindromea intentsitate handikoa bada, orduan opiazeo indartsuak erabiltzen dituzte.
  • Kondroprotektoreak.Botika horiei esker, kartilagoaren ehuna zelulen hazkundea estimulatzen duten mantenugaiez josita dago. Kondroprotektoreen efektua denbora luzez agertzen da, beraz ikastaro terapeutiko luzeetarako erabiltzen dira. Botika hauek egokiak dira 1 edo 2 graduko patologian.
  • Antiespasmodikoak eta muskulu lasaigarriak.Horrelako sendagaiak beharrezkoak dira patologia gihar espasmoekin batera dagoenean.
  • Sendagai vasodilatatzaileak.Horrelako sendagaiek odol-fluxua hobetzen dute eta ontzi txikien espasmoa arintzen dute. Medikamentu basodilatatzaileen eta kondroprotektoreen konbinazioa eraginkorra da, kasu honetan kartilagoaren ehuna mantenugaiez hobeto saturatuta baitago.
  • Pomadak berotzeaodolaren zirkulazioa hobetzeko. Funts horiek egokiak dira sinobitisik ezean.

Medikuak medikuak agindutakoa da. Berak bakarrik zehaztu ahal izango du kasu zehatz bakoitzean zer droga behar diren, zer eskema hartu behar diren eta zenbat terapeutikoa izan behar duen agindutako botika bakoitzerako.

Fisioterapia

Hainbat metodo fisioterapeutiko erabiltzen dira aktiboki artrosia deformatzeko. Hainbat helburuetarako erabiltzen dira: mina murrizteko, hantura arintzeko, odol hornidura aktibatzeko eta berreskurapena bizkortzeko.

Fisioterapia metodo hauek eraginkorrak dira belauneko artrosi baterako:

  • Fonoforesia.Teknika hau ultrasoinuen terapia da, botiken efektuekin konbinatuta. Maiztasun handiko bibrazioak direla eta, belauneko artikulazioko ehunak berotu egiten dira eta horrek sendagai horiek sakonago sartzea bermatzen du.
  • Shockwave terapia.Prozedurak uhin akustiko erradialak sortzen dituen aparatu berezi bat erabiltzen du. Haien ekintzaren bidez, eskualde periartikularreko odol hornidura aktibatzen da eta horrek kartilago eta hezur egiturak zaharberritzea estimulatzen du.
  • Ozono terapia.Prozedura honek oxigeno aktiboa erabiltzea dakar. Efektu analgesikoak eta antiinflamatorioak ematen ditu ehunetan.
  • Elektromiostimulazioa.Teknika hau askotan errehabilitazioan erabiltzen da, baita ariketa fisikoa egiteko kontraindikazioak daudenean ere. Bultzada elektrikoen eraginez, giharren tonua handitu eta odol zirkulazioa hobetzen da.
  • Diatermia.Teknika hau elektroterapiari dagokio eta maiztasun handiko korronte indartsuak erabiltzea dakar berokuntza sakonetarako.
  • Krioterapia.Teknika honi hotzaren tratamendua ere deitzen zaio. Kaltetutako larruazala tenperatura baxuan jasaten da denbora tarte labur batez. Metodo honek prozesu metabolikoak berreskuratzen ditu, odol zirkulazioa areagotzen du, hanturaren larritasuna murrizten du, mina ezabatzen du, giharren espasmoak arintzen ditu.
  • Hirudoterapia.Teknika hau alternatibatzat jotzen da. Porruak kaltetutako artikulazioaren inguruan kokatzen dira. Prozedurak mina arintzen du, hantura arintzen du eta birsorkuntza estimulatzen du.
  • Laser terapia.Teknika hau patologiaren lehen fasean erabili ohi da. Efektu antiinflamatorioak, analgesikoak eta estimulatzaileak ematen ditu.
  • Plasma terapia.Prozedura honi joint plasmolifting ere esaten zaio. Artikulazio barruko injekzioak dakartza. Haientzat, gaixoaren berezko odol plasma erabiltzen da, plaketez saturatuta dagoena. Prozedura honek hantura arintzen du, kartilagoaren ehuna birsortzea sustatzen du.
  • Sendatzeko bainuak- terebentina, radona, hidrogeno sulfuroa.
  • Akupuntura.Horrelako prozedura bat patologiaren hasierako etapetan erabili ohi da. Teknika honek hantura arintzen du, mina ezabatzen du eta artikulazioen mugikortasuna berreskuratzeko aukera ematen du.

ariketa fisikoa terapia

belauneko artrosi fisioterapiako ariketak

Fisioterapia beharrezkoa da gonartrosia egiteko. Ariketa desberdinak profesional kualifikatu batek gainbegiratu behar ditu. Ariketa fisikoaren terapiaren helburu nagusia artikulazioen mugikortasuna berreskuratzea eta mugimendu tarte jakin bat lortzea da. Beharrezkoa da indarra eta giharren erresistentzia handitzea ere.

Ariketa fisikoa ez da erabiltzen gaixotasuna areagotzen den aldietan. Une honetan, artikulazioak atsedena eta erliebe maximoa behar ditu. Lokomotrizitatea onartzen da hantura eta mina arintzen direnean, une honetatik gutxienez 5 egun igaro beharko lirateke.

Ariketa terapia programa gaixo bakoitzerako banaka garatu behar da. Kontuan hartu behar da gaixotasunaren ibilbidearen berezitasunak, larritasun maila, gaixoaren ezaugarri indibidualak.

Gimnasia

Etxean, gonartrosia duen gaixoak ariketa batzuk egin ditzake modu independentean. Etapetan egin behar duzu: lehenik berotu behar duzu, gero indar ariketak egin eta luzaketekin amaitu.

Beroketa honela egiten da:

  • Jarri oinak sorbalden zabalerarekin eta jaitsi besoak gorputzean zehar edo aulki baten bizkarrean makurtu. Oinez behatzak poliki-poliki, muturreko puntuan 3 segundoz mantenduz, gero pisua orpoetara leunki eramanez, behatzak ahalik eta altuen altxatuz. Egin 10 errepikapen bat-bateko mugimendurik egin gabe.
  • Hasierako posizioak berdin jarraitzen du. Beharrezkoa da belaunean tolestutako hanka gerriaren mailara igo, gero jaisteko. Egin 15 errepikapen txandaka hanka bakoitzean. Mugimenduek geldoak eta arinak izan behar dute.
  • Etzan bizkarrean, belaunak tolestuta belaunak eta simulatu bizikleta pedalen biraketa. Minutu erdi behar da biraketa mugimenduak norabide batean egiteko, gero bestean. Mugitu poliki.
  • Jarri oinak sorbalden zabalerarekin, zuzendu bizkarra eta ukondoak okertu. Simulatu lasterketa lekuan, txandaka pisua hanka batetik bestera aldatuz. Mugimenduak behatzetan egin behar dira, ez takoietan oinarrituta. Egin ariketa 5 minutu inguru.

Kirurgia

Artrosia deformatzeko tratamendu kirurgikoa behar da. Aukera hauetara jotzen dute:

  • Zulaketa.Esku-hartze hau inbaditzaile minimoa da. Artikulazio barruko fluidoa aztertzeko ez ezik, gehiegizkoa kentzeko ere jotzen da. Manipulazio horien ondorioz, hantura murriztu egiten da eta artikulazioen mugikortasuna berreskuratzen da, baina batzuetan partzialki.
  • Artroskopia.Prozedura hau eragiketa independente gisa edo bere etapetako bat izan daiteke. Teknika hau endoskopikoa da eta ez du artikulazio barrunbearen disekziorik behar. Funtzionamendurako, tresna mehe eta malgu bereziak erabiltzen dira, eta manipulazio guztiak mikro-bideo kamera baten bidez kontrolatzen dira. Artroskopia operazio independente gisa erabiltzen bada, orduan, gainazal artikulatuak kaltetutako kartilago ehunaren zatiez garbituko dira.
  • Osteotomia periartikularra.Kirurgia mota hau nahiko traumatikoa da. Belauneko zama berriro banatzeko erabiltzen da, minaren sindromea gutxitu eta artikulazioa mugikorragoa izan dadin. Ebakuntza egin bitartean, belauna artikulatzeko eraketan parte hartzen duen hezurra zerratu eta gero beste posizio batean finkatzen da. Esku-hartze kirurgikoa egokia da 1. edo 2. mailako artrosia deformatzeko.
  • Endoprotesi.Halako ebakuntza bat gonartrosiaren hirugarren maila diagnostikatzen denean jotzen da. Kirurgian zehar, belauneko artikulazioa biokonpatiblea den eraikuntza batekin ordezkatzen da. Beharrezkoa da aurreko mugimendu-tartea eta gaixoaren bizi-kalitate normala berreskuratzea. Endoprotesia eragiketa nahiko korapilatsua da eta, beraz, birgaitze-denbora luzea behar da.

Dieta eta gomendio orokorrak

Patologiak belauneko artikulazioari eragiten dion arren, tratamenduak dietan atxikitzea dakar. Printzipio hauek bete behar ditu:

  • Behar izanez gero, normalizatu gorputzaren pisua. GMI-k 20 baino gehiago izan behar du. Pisua galtzeak pixkanaka izan beharko luke - 2-3 kg hilean.
  • Murriztu karbohidratoak eta animalien koipeak.
  • Jaten dituzun gantz gehienak landare jatorrikoak izan beharko lirateke.
  • Astean gutxienez 1-2 aldiz jan behar duzu arraina.
  • Zatiki jan beharko zenuke. Zatiak txikia izan behar du, baina egunean 5-6 otordu egon behar dira.
  • Bukatu otordu bakoitza barazki edo fruta batekin.
  • Sukaldaritzarako, sukaldaritza aukeratu beharko zenuke, besteak beste, lurrunetan, erregosian, labean.
  • Behatu edateko erregimena. Batez beste, pertsona batek egunean 2 litro likido behar ditu, eta gehienetan gas garbirik gabeko ur garbia izan behar du.
  • Edan ura jan aurretik. Edalontzi bat nahikoa da otorduak baino ordu erdi lehenago.
  • Gatz-kontsumoa murriztu.
  • Saihestu alkohola, edari karbonatatuak eta azukredunak.
  • Behia, txerria, produktu erdi-amaituak, piper beroa, aza zuria, fruitu garratza dietatik kanpo utzi behar dira.
  • Oso erabilgarria da gelatina haragia, gelatina gelatina gainean, gazta, gaztanbera, oilaskoa, lekaleak jatea.

Medikuntza tradizionala

deformans artrosiaren tratamenduan, metodo ez konbentzionalak ere egokiak dira. Kasu honetan, espezialista batekin kontsultatu beharko zenuke, sendagai naturalak erabiltzeak ere kontraindikazioak baititu.

belauneko artikulazioaren artrosi tratatzeko folk erremedioak

Erabili folk errezeta hauek modu eraginkorrean:

  • Lubrifikatu burdina hostoaren atzeko aldea eztiarekin, aplikatu kaltetutako eremuan, konpondu zelofanezko paperarekin eta isolatu. Mantendu konpresa 4 ordura arte.
  • Aza hosto bat erabil dezakezu burdockaren ordez. Eskuekin oratu edo hainbat tokitan pikatu dezakezu. Eztia hautazkoa da.
  • Barruko erabilerarako, burdock erroaren tintura erabil dezakezu. Lehengaiak fin-fin txikituta, ur irakinarekin lurrunetan eta tematuta egon behar dira. Edan koilarakada bat egunean 5 aldiz.
  • Garbitu patata kimuak, jarri beira ontzi batean eta estali alkoholarekin. Egon ilunetan 3 astez, iragazi eta erabili egunean hiru aldiz kaltetutako eremuak igurtzitzeko.
  • Eztia ur bainuan berotu likido egoerara eta igurtzi kaltetutako belaunean masajea eginez. Estali tratatutako gunea gaza edo benda batekin eta isolatu. Prozedura egunero aste eta erdiz errepikatzen da egunero.
  • Lurrun 5 koilarakada. l. olo bota eta egosi 5-8 minutuz su suabean. Itzuli hoztutako nahasketa zapi natural batean, jarri kaltetutako eremuan eta finkatu polietilenoz. Nahasketa freskoa prestatu behar duzun bakoitzean.
  • Nahastu berdin iodoa eztiarekin eta glizerinarekin, utzi 3 orduz. Kotoizko alfonbra bat sortutako konposizioan sartu eta belauna eta aldameneko eremua prozesatu behetik gora.
  • Baratxuri burua moztu eta landare olio baso bat gehitu. Azpimarratu aste bat ilunpean, iragazi eta kaltetutako guneetan aplikatu oheratu aurretik.
  • Birrindu eskolako klarion zuria eta nahastu jogurtarekin edo krema garratzarekin minda lodi bat lortzeko. Bil itzazu ehun naturalean eta egin konpresa 2, 5 orduz polietilenoz isolatuz. Errepikatu prozedura egunero.
  • Egosi bi tipula handi azalekin litro ur distilatu batean, iragazi. Edan ezazu infusioa egunean hiru aldiz otorduak baino lehen.

Gonartrosiaren tratamendua ez da medikuntza tradizionalera mugatu behar. Gaixotasun honek ikuspegi integratua behar du, nahitaez botika-terapia eta ariketa fisikoa egiteko.

Pronostikoa, konplikazio posibleak

Artrosiaren deformazioaren pronostiko orokorra desegokia da gaixotasunaren izaera progresiboa dela eta. Ehunen degradazioaren eta artikulazioen deformazioaren prozesua ezin da alderantzikatu, baina gelditu edo nabarmen moteldu daiteke.

Faktore hauek eragiten dute gonartrosiaren pronostikoan:

  • Pazientearen adina.Zenbat eta gazteagoa izan, orduan eta pronostiko gutxiago du. Prozesu patologikoa pixkanaka garatzen da, beraz, gazteen artikulazioetan kalteak eraginda, zahartzaroaren ondorioz, gaixotasuna azken fasera irits daiteke eta hainbat konplikazio sor ditzake.
  • Artrosi mota.Patologia primarioan, artikulazioari bakarrik eragiten zaio, eta gaixotasunak poliki-poliki aurrera egiten du. Bigarren mailako gaixotasun batekin, prozesu hori azkartu edo konplikazioak sor ditzaketen beste nahaste batzuk daude.
  • Medikuaren aginduak betetzea.Hori beharrezkoak diren botikak hartzean, fisioterapian, ariketa fisikoan eta artikulazioa deskargatzean aplikatzen da. Farmakoen terapiaren iraupena behatzea ere garrantzitsua da, sendagai gehienak ikastaro jakin batzuetan aldizka hartu behar baitira.
  • Gorputz masa.Pazienteak pisu handia badu, artikulazioek estresa areagotzen dute eta horrek gaixotasunaren ibilbidea negatiboki eragiten du.
  • Lanbidea.Faktore hau oso garrantzitsua da gaixotasunaren pronostikorako. Kirolari profesionalek, ohiko estresean edo etengabe oinetan daudenak, beti gehiago sufritzen dute. Lan sedentarioak, artikulazioa denbora luzez posizio berean dagoenean, gaixotasunaren ibilbidean ere eragin negatiboa izan dezake.
belauneko artikulazioaren artrosi prebentzioa

Artrosia deformatzeak poliki-poliki aurrera egiten du, baina tratamendu egokirik gabe hainbat konplikazio sor ditzake:

  • Artikulazioaren deformazioa.Gaixotasunaren azken fasean gertatzen da. Hanka naturaz kanpoko angelu batera okertu daiteke, estetikoki desatsegina izateaz gain, artikulazioaren funtzionaltasuna erabat galtzea eragin dezake.
  • Infekzioa.Mikrotrauma batek, adibidez, kartilagoaren ehunaren pitzadurak, konplikazio hori sor dezake. Patogenoak korrontearekin edo linfarekin batera sar daiteke infekzioaren fokutik. Interbentzio kirurgikoa - artroskopia, zulaketa diagnostikoa ere izan daiteke infekzioaren kausa. Infekzioak artikulazioan sartzeak nekrosi aseptikoa sor dezake.
  • Luxazioa, haustura.Halako konplikazioak belauneko giltzaduraren funtzionalitatearen urraketa baten aurrean gertatzen dira, karga behar bezala banatuta ez dagoenean eta gehiegizko lesioak sor ditzake.
  • Ankilosia.Kasu honetan, desagertutako artikulazioaren gunean hezurrak batera hazten dira. Hau da nahaste larrienetako bat, beheko hanka posizio batean finkatzea dela eta, funtzio motorra galtzen baita.

Kasu gehienetan, gaixotasunaren erruz izaten dira konplikazioak, gaixotasuna alde batera utzi edo medikuaren aginduei jaramonik egin gabe.

Prebentzioa

Belauneko artrosi ekiditeko, prebentzio neurri batzuk hartu beharko lirateke:

  • -ek gorputzaren pisu normala mantentzen du;
  • saihestu karga handiak eta belaunetan presio handia;
  • -ek jarduera fisikoa erregularra eta nahikoa dela ziurtatzen du;
  • artikulazioetan lesioak ekiditeko;
  • lesio bat jasotzen bada, orduan beharrezkoa da tratamendu egokia, egokia eta osatua;
  • Muskulu periartikularrak indartu.

Bigarren mailako prebentzio neurriak ere nabarmendu behar dira. Beharrezkoak dira dagoeneko gonartrosia diagnostikatu denean eta garapenaren tasa murriztu behar denean. Kasu honetan, neurri hauek hartu behar dituzu:

  • kondroprotektoreen kurtso batera jotzea sei hilean edo urtean behin;
  • puntuala, azkar eta modu eraginkorrean tratatu artritisa.

Belauneko artikulazioaren artrosi patologia larria da, pronostiko txarra duena eta konplikazio ugari sor ditzake. Beharrezkoa da tratamendua ahalik eta azkarren hastea prozesu patologikoa moteltzeko. Terapiak integrala izan behar du, teknika batzuek bizimoduaren parte bihurtu behar dute: dieta, ariketa fisikoa, zenbait botika hartzea.