Adin guztietako eta bizimodu desberdinetako jendeak belauneko artikulazioan mina salatu dezake ibiltzerakoan, nahiz eta gehienetan sintoma hori adineko eta kirolari profesionaletan gertatzen den. Belauneko artikulazioan minaren arrazoiak lesio txikiak eta gaixotasun larriak dira. Mugitzen direnean, pertsona osasuntsuak, normalean, ez dituzte sentsazio mingarriak izaten; artikulazioa eguneroko higadura, gehiegizko esfortzu fisikoa edo lesioak eragin dezakete. Kasu honetan, ondoeza eta mugikortasun urria ager daitezke kirol jardueretan, aisialdian, etxeko lanak egitean edo lan zereginetan.
Belauneko mina: arrazoiak
Belauneko mina gerta daiteke baldintza hauek badituzu:
- belauneko artikulazioaren artrosia (gonartrosia);
- menisketan kalteak (meniskopatia);
- artritisa (artikulazioen hantura);
- aldakako giltzaduraren artrosia (koxartrosia);
- zirkulazio-nahasteak belauneko artikulazioan;
- belauneko tendoien hantura ("belearen oinak" poltsako periartritisa).
Belauneko artikulazioan mina gonartrosiarekin
Gonartrosiak eragindako belauneko artikulazioko minen kasuen% 30etik 40ra. Belauneko artikulazioaren artrosi 40-45 urte baino gehiagoko pertsonen artean diagnostikatzen da gehienetan. Prozesu patologikoa belauneko artikulazio batean edo bietan garatu daiteke. Hasieran, minaren intentsitatea arina da, ondoezaren agerpena ibilaldi luze baten ondoren bakarrik ikusten da. Gaixotasunak aurrera egin ahala, belauneko artikulazioan min handia nabaritzen da, eta horrek molestatzen du pertsona oinez ibiltzean, nahiz eta distantzia motzetarako.
Gaixoarentzat zaila egiten da aulkitik altxatzea, hanketatik jaistea, eskailerak jaistea eta igotzea. Belauneko min batek ez du atsedenik hartzen gauez, aurreko egunean belaunean gehiegizko karga izan ezean.
Gonartrosiaren hurrengo etapetan, mina belaunean karruskadurarekin (ibiltzean) eta artikulazioen deformazioarekin osatzen da. Sintomatologia hori gero eta nabarmenagoa da urtero.
Belauneko artikulazioan mina meniskopatiarekin
Meniskopatia (menisci kalteak), gonartrosiarekin batera, belauneko minaren ohiko kausa ere bada (kasuen% 40 arte).
Belauneko meniskak edozein adinetan kaltetu daitezke, eta emakume eta gizonen artean ohikoa da. Belauneko artikulazio batean kalteak izaten dira batez ere.
Meniskopatia lesioei egotzi dakieke, baina askotan maila itxurako leku batean gerta daiteke. Belauneko menisko lesioaren ezaugarri bat, gonartrosiaren aldean, garapen azkarra eta askotan nahiko ustekabekoa da, arrakastarik gabeko mugimendu batek eragindakoa korrika egitean, oinez, saltoka, eskiatzean, etab.
Lesioak belaunean kriskitina dakar, belauneko artikulazioan min akutua sentitzen da, horren intentsitatea hain handia denez, biktima ezin da mugitu. Mina akutua ahuldu eta gero, normalean 10-15 minuturen buruan gertatzen dena, gaixoaren mugitzeko gaitasuna berreskuratzen da. Hala ere, hurrengo egunean edo egun batean, minaren sindromea berriro areagotzen da, belauna asko puzten da. Etapa honetan, meniskopatiaren irudi klinikoa menisk pintxatuaren bereizgarri bereizgarriarekin osatzen da - belaunean zulatzen denean ibiltzean, belaunean "iltze mailuatua" sentitzea edo belaunean haustura egon daitekeenean.
Gaixotasunaren aldi akutuen iraupena, normalean, bi edo hiru aste bitartekoa da, eta ondoren pazientea lasaitzen da. Terapia egokirik ezean, gaixotasuna kronikoa bihurtzen da. Sentsazio mingarriak baretu egiten dira, eta gero, edozein egoerak (karga indartsuak, okerrak, arrakastarik gabeko bat-bateko mugimenduak) berriro errepikatzen dute.
Meniskopatia, gonartrosia ez bezala, oso gutxitan gertatzen da belauneko hezurreko hezurren deformazioa, meniskoan kaltearekin lotutako belauneko artrosi garapenarekin bakarrik gerta daiteke.
Belauneko mina artritisarekin
Belauneko mina kasuen% 5-10etan artritisarekin lotzen da. Gaixotasun hau edozein adinetako pertsonen ezaugarria da, baina gehienetan gaztetan hasten da garatzen. Artritisaren hanturazko prozesua belaun batean edo bietan aurki daiteke.
Belauneko artikulazioen porrota artrosi eta meniskopatiak ez ezik, artritis motaren batek ere eragin dezake, hau da, erreumatoidea, erreaktiboa, psoriatikoa. Horrez gain, gota, espondilitis ankilosatzailea eta erreuma artikulatzailea bezalako gaixotasunak ere artritisa deitzen dira.
Belauneko giltzaduraren hanturazko artriak agerpen azkarra izaten du (1-3 egunetan), eta horrek belauneko hantura eta hantura nabariak ditu eta gauez kaltetutako artikulazioan mina handitzen da. Artritisaren minaren larritasuna atsedenaldian indartsuagoa izan daiteke mugimenduan baino, gaixotasuna artrosi eta meniskopatiatik bereizten baita, sintoma antzekoa baitute - belauneko artikulazioan mina. Artritisaren aurkako hanturazko sendagaiekin tratamenduak mina murriztu dezake, hantura arindu dezake.
Belauneko artikulazioan mina koxartrosiarekin
Koxartrosia (aldakako giltzaduraren artrosi) belauneko artikulazioan mina dela eta medikura joaten diren pertsonen% 3 eta 7 artean eragiten du. Gaixotasuna agerian geratzen da belauneko mugikortasuna kontserbatu arren, minik gabeko flexioarekin eta luzapenarekin zailtasunak egon ez arren, zaila da koxartrosia duen gaixo batek hankak alboetara zabaltzea, hankak biratzea " aldaka ".
Belauneko artikulazioan mina zirkulazio eskasarekin
Zirkulazio ahularekin lotutako belauneko min baskularrak belauneko arazoengatik medikuarengana egindako bisiten% 5-10 dira.
Belauneko artikulazioetako odol zirkulazioaren narriadura, minarekin batera, ezaguna da askorentzat. Oro har, sentsazio deseroso horiek nerabezaroan agertzen dira, izan ere, haurren hazkunde aktiboaren garaian garapen baskularra hezurren hazkundea baino askoz txikiagoa da batzuetan.
Baskularreko mina behin gertatzen bada, zure bizitza osoan agertuko direla prestatu behar duzu. Hala ere, gehienetan intentsitate maila 19-20 urte igaro ondoren gutxitzen da.
Nahaste baskularreko mina simetrikoa izan ohi da, hau da, ezkerreko eta eskuineko belaunetan duten adierazpena berdina da. Minaren sindromea gertatzea eguraldi aldaketarekin, airearen tenperaturarekin, hotzeriarekin eta esfortzu fisikoarekin lotzen da. Halako minen tratamendurako, ukendu berotzaileak, masajeak, auto-masajea (belaunak igurtziz kementsu) eta sendagai vasodilatatzaileak erabiltzen dira. Ez da beharrezkoa tratamendu berezia baldintza hauetarako.
Belauneko mina belauneko tendoien hanturaren ondorioz
Belauneko minen% 10-15 gutxi gorabehera belaunetako tendoien hanturarekin lotzen dira (belearen oinak periartritisa). Gehienetan, patologia hori emakumezkoen erdian gertatzen da, batez ere 40 urte igaro ondoren. Mina sindromea eskaileretatik jaistean eta pisuak eramatean gertatzen da. Belauneko artikulazioen hantura duen gainazal lau baten gainean lasai ibiltzea oso gutxitan izaten da minaren itxura.
Periartritisak eragindako mina ez da belaun osora hedatzen, baizik eta belaunen barruko gainazaletan soilik kokatzen da, elkartzen direnean belaunen ukipen puntutik beherako 3-5 cm-ra. "Antzar poltsa" poltsaren periartritisa, artritisa, artrosia eta meniskopatiaren aldean, ez da belauneko artikulazioen mugikortasuna mugatzen. Belaunaren flexioa eta luzapena ez dira asaldatzen, belauneko deformazioa eta hantura falta dira.
Belauneko mina
Belauneko artikulazioan mina tratatzeko helburu nagusiak, terapia klinikako medikuek ezarritakoak, hauek dira:
- puffiness ezabatu;
- gaixoa sentsazio deserosoetatik arindu;
- belauneko artikulazioaren funtzioa berreskuratu;
- eraso berriak ekidin.
Mina arintzeko, hanturazko antiinflamatorio ez esteroideak eta analgesikoak erabiltzen dira. Pomadak berotzeko eta oharkabetzeko eta sendotzeko sendagaiak erabiltzea eraginkorra da.
Remisioaren fasean, pazienteei teknika fisioterapeutikoak, masajeak eta ariketa terapeutikoak erabiltzea agintzen zaie.
Terapia kontserbadorearen eraginkortasunik ezean, adituak, alde onak eta txarrak kontuan hartuta, tratamendu kirurgikoaren egokitasuna aztertzen ari dira.
Gainera, mina murrizten laguntzen duten zenbait sendagai tradizional daude, baina horien erabilera belauneko artikulazioan mina ezabatzea helburu duen tratamendua kontrolatzen duten espezialistekin eztabaidatu behar da lehenik. Patologia hau nola tratatu gaixoaren ikerketaren emaitzak, bere gorputzaren banakako ezaugarriak eta beste hainbat ñabardura garrantzitsu ezagutzen dituen esperientziadun eta kualifikazio handiko medikuak soilik erabaki beharko luke.